+966114667774 : مكتب الرياض
+966504606053 : مكتب الرياض
+966561530559 : مكتب جدة
+966551110205 : مكتب جدة
+97440206665 : مكتب قطر
الحمية و التغذية الصحية
التغذية الصحية والنظام الغذائي
التغذية الصحية والنظام الغذائي
تنهال علينا في هذه الأيام العديد من الخيارات الغذائية السريعة وعند الجمع بين هذه الوجبات السريعة والغير صحية مع نمط حياتنا المشغول، فغالباً ما يقع خيارنا عليها ليتراجع مستوى صحتنا بشكلٍ ملحوظ.
قياس القاعدية الاستقلابية
يحتاج جسمك للمواد المغذية المناسبة ودون الحاجة اليوميّة من البروتين سوف تنهار الكتلة العضليّة في جسمك. ولخسارة الوزن بشكل صحيح، يجب أولاً أن تعرف عدد السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمك في حالة الراحة.
اختبار تحمل الطعام
وقد يشمل سوء امتصاص الطعام بعض الأطعمة التي تحتوي على اللاكتوز (عدم القدرة على هضم سكر الحليب) والداء البطني (سُوء امتصاص الغلوتين) والحساسية للإضافات الغذائية.
في الجسم
يُعدّ جهاز إنبودي (InBody) أهم جهاز لتحليل مكونات الجسم في العالم والذي يستعمل طريقة تلامس الأقطاب الكهربائي الثمانية. وماذا يعني ذلك بالضبط بالنسبة لك؟ يعتبر مركز "ايستيورلد" أنّ أسلوب هذا الجهاز حلٌّ لامثيل له للعناية بصحتك بالإضافة إلى أدائه الاستثنائي في تشخيص البدانة.